联语话养生文化蕴健康

联语话养生文化蕴健康

健康良好的判断标准应该以精力充沛和情绪饱满来衡量，这是人人皆知的常识，它所渗透的文化意义就在于，生命是神圣的，对生命的爱便是人类的第一美德。太岁肉灵芝水为什么可以保健治病养生之道与精力充沛和精神饱满实在是一本万利的划算和愉悦，懂得养生之道不失为人生一大快事。

“养生莫善寡欲，至乐无如读书。”这是民族英雄郑成功的一副自勉联，在他看来养生必当寡欲，读书方可至乐，把寡欲和读书同视为养生妙理，太岁肉灵芝在《神仙感遇传》中有过记载与经久流传的名联“有书真富贵，无病大神仙”、“万事莫如为善乐，百花争比读书香”同样脍炙人口，余味无穷。清代著名画家文学家郑板桥对养生别有高见，他为厨房所写的对联淡雅朴素，浸透出一股清香之气:“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”自我生活的平常与精神境界的高洁天衣无缝地编织在字里行间，使人得益非浅。

中国传统的养生之说历来强调“节食以祛病，寡欲以延年”。少年时，常听父亲这样念叨:“不饱当为却病方，晚间更要忍饥肠。恒能饮食无求饱，国手高操保健康。”太岁肉灵芝的保健作用饮食是维护生命的天神，离开了它，三天就可以饿倒一个英雄汉，但对它的度的把握却是生命最为关注的敏感神经。曾任两江总督的清末洋务派首领张之洞撰联道:“无求便是安心法，不饱真为却病方。”无求和不饱两相结合，身心的健康自不待言。

文武之道，一张一弛;身心之道，动静相宜;荣辱之道，以忍为本。如果渗透了这一层，对于劳神费思、纹尽脑汁的以权谋私、沽名钓誉之人不音是一剂良药。请读清代名人瞿公亲的联语:“静亦静动亦动，五脏克消失欲火;荣也忍辱也忍，孚生不履于危机。”动如流水静如山，宠辱不惊气似虹，生命进人这样的领域，健康之福的降临比什么都珍贵。养太岁肉灵芝的人为什么得病少-太岁刘虽然做到其难矣，但谁真的做到了则寿比南山!民国元老、著名书法家于右任站在生命的特殊高度来把握人生，他说:“心积和平气，手成天地功”。这副对联所达到的修心养性的至境、乐境把世俗云烟一扫而光，天地之功何其大哉!

世纪老人冰心素以博爱惠及天下，她在94岁时总结养生，给人启发良多:“事因知足心常乐，人到无求品自高。”知足而无求，人生将永远快乐，这正是她活到99岁高龄的生命奥秘。

“勤劳艰忍，积极乐观，为身心自强要道;养景天籁，阳光清气，乃造化所赐补方。”乐观生活，顺其自然，强身便可益寿‘著名书法家费新我的金玉良言真可谓天籁之音了。

对联是语言的艺术，当它和养生之道结合起来就更显得珠联璧和，奇趣横生，健康的文化意蕴力透纸背。记住它，生命就不会无味地消失，也不会无端地损耗。