龙眼肉灵芝的功效与作用,龙眼肉灵芝的功效与作用是什么



灵芝人参酒功效与作用

基本上大部分的家庭都有泡酒存在，只不过每一个家庭选择泡脚的药材都不一样，灵芝人参这两种中药材是经常被大家使用来泡药酒的。因为灵芝和人参长时间泡制的话可以发挥出最好的药用价值，所以经常喝灵芝和人参泡出来的酒对身体的保健作用明显。而下面的文章就将为读者讲解灵芝人参泡酒的功效。

一、灵芝人参酒的功效有什么呢

1、心神不宁，失眠，惊悸

该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。

2、咳喘痰多

该品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。

3、虚劳症

该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。

二、做法

材料：灵芝，人参，冰糖300克，白酒1500毫升。

做法：将人参切片，灵芝洗净切片，冰糖打碎，将人参，灵芝，冰糖一起放入酒罐中，放入白酒封紧罐口，浸泡10天后，取酒液服用即可。每日服用2次，每次服20毫升。

功效：这种药酒主要的作用就是治疗肺虚以及气喘还有消化不良等毛病，如果身体患有肺痨、长期咳嗽、消化不了以及痰多等毛病，都是可以服用这种灵芝人参酒。

三、人参不能和什么同吃

1、三种中药

这三种中药分别是藜芦，五灵脂，皂荚。人参是中药，中药讲究配伍，总的来说，吃人参绝对不能与藜芦，五灵脂，皂荚合用的。中医认为，人参与这三种中药作用相反，一起使用会影响人参药效，甚至会引起身体不良反应。

2、某些西药

人参与强心苷类(治慢性心律不齐)药物合用，会引起强心苷中毒。人参与麻醉剂合用，会降低麻醉效果。人参与阿托品类(治内脏绞痛)药物一起使用，会影响声带，导致咽喉干燥。

3、各种萝卜

人参尤擅补气，而萝卜有破气的作用，因此人参不能和萝卜一起吃。不管是什么萝卜，都不能与人参同吃。

4、各类茶叶

茶叶含有很多鞣酸，浓茶里鞣酸的含量更高，而鞣酸会阻碍机体胃肠道的吸收。吃了人参就不要再喝茶了，不然的话，等于白吃，有些胃肠道功能差的人，还会觉得胀气。

5、辛辣食物

喝中药的时候，医生会嘱咐一下，要饮食清淡。人参也是中药，如果你正在食用人参，那么饮食上一定不能吃辛辣刺激的食物。

野生灵芝怎么吃功效最好

野生灵芝要发挥最佳功效，建议采用以下食用方法：

熬水服用：

将野生灵芝切片或打碎后，放入清水中熬煮。熬煮时间可稍长，以确保灵芝的有效成分充分溶解于水中。熬好的灵芝水可直接饮用，也可待温凉后加入适量蜂蜜调味。

打粉冲服：

将干燥的野生灵芝打成细粉。每次取适量灵芝粉，用温水冲服。为增强口感，可加入牛奶、豆浆等饮品中一同服用。

配伍其他药材：

治疗失眠多梦：可配伍酸枣仁一同熬水或打粉服用，以增强安神效果。治疗乏力：可配伍龙眼肉、山茱萸等药材，以增强补气养血作用。治疗慢性呼吸系统疾病：可配伍桂枝、干姜、五味子等药材，以加强温肺化痰、补气养血的功效。

注意事项： 灵芝为纯补之品，舌苔厚腻者不宜使用。 食用灵芝时应适量，过量可能导致身体不适。 如有特殊疾病或体质，请在专业医生指导下食用灵芝。

灵芝与什么煲汤好 灵芝怎么煲汤

1、灵芝清补汤

配料：灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。

功效：清润提神，健脾开胃。

制法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。

2、灵芝田七瘦肉汤

配料：龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克

功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。

制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。

3、灵芝蹄筋汤

配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。

功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

制作：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。

4、灵芝薄荷饮

配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替)，水250毫升。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品，

适用：夏季烦热、气虚烦劳等症。

5、灵芝陈皮老鸭汤

配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚

功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。

制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。