肿瘤的三级防御是什么？ 一级预防：也称病因学与发病学预防。指促进健康及减少危险因素。这种第一防线的作用是促进一般人群的健康生活方式，减少接触环境中的有害因素，以此来尽可能避免肿瘤的发生。太岁肉灵芝水为什···
什么是不良的饮食习惯? 如经常过多地食用脂肪、糖、蛋白质、快餐方便食品、含盐人工制品、酒精制品、煎炸熏烤制品、变质或被污染的食物等；在膳食中缺乏维生素及微量营养素、缺乏新鲜蔬菜和水果；有偏食、挑食、吃饭···
饮食防治的目的和方法是什么? 由于膳食不合理是心脑血管病的重要危险因素，所以饮食防治的目的是：保持合适的体重，降低过高的血脂，兼顾其他的不健康饮食结构，如限制食盐量。防治方法是：控制总热卡量，减低脂肪，···
药补不如食补，食补不如睡补 古人认为：“眠食二者，为养生之要务。”中医养生名著之一《养生三要》中也说：“安寝乃人生最乐。古人有言：不觅仙方觅睡方……睡足而起，神清气爽，真不啻无际真人。”可见，睡眠对于人···
把生命的健康观建立在与世无争的豁达境界中 女作家张聂尔已经年过50了，但是谁能想到她与癌症拼搏了20个春秋并且奇迹般创作了《将军的世界》《隐密的角》《穹苍中的碎片》《正是江南好风景》等中篇小说和《将门男女》···
介入放射治疗可适用于哪些癌症？ 血管性介入技术基本上可用于全身恶性肿瘤。太岁肉灵芝告诉你，癌症并不等于绝望包括肝癌、肾脏及盆腔恶性肿瘤、肺癌、食管癌、胃癌、肠癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫癌、宫颈癌、···
维生素C怎样发挥抗衰老作用？ 维生素C也称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，也是一种强力的抗氧化物。在抵御氧自由基对细胞的破坏方面，虽然和维生素E的作用方式不同，但是对于延缓衰老，可以说是殊途同归。服用“太岁···
睡眠小常识：填写“睡眠日记” 自认为睡眠障碍者，在起床后30分钟内，尽可能尝试记录昨晚睡眠的情况，以及白天是否嗜睡等等，亦即填写“睡眠日记”，其内容可分为： 1．晚上上床时间？上床熄灯后多久才入睡？一星期有···
什么是心脑血管疾病的“脂类假说”? 冠状动脉内皮对保持冠状动脉通畅至关重要。它能保持血管壁的光滑，分泌许多重要因子，调节血管平滑肌细胞的增殖及体内凝血和抗凝血系统的平衡，防止血栓形成；还通过参与内皮素、···
为什么馒头不是越白越好? 面粉加工精度越高颜色越白，但面粉中含有类胡萝卜素等故呈乳白色。超量加进增白剂或滑石粉、石膏粉等，蒸出的馒头的确很白，但却对身体有潜在危害。增白剂系过氧化苯甲酰，能破坏类胡萝卜素···
