爱对再婚的老年人是非常重要的 性爱对于再婚的中老年人来说,同样是夫妻生活中的重要组成部分。一台机器、一辆汽车在启动运行时,总要经过一段时间的磨合过程,才能自如地运转。 夫妻双方的性爱生活也应该有个磨合过···
秋季冬季睡眠养生法 秋冬季节,自然界的阳气渐趋收敛、闭藏,此时起居作息要更注意保养内守之阴气,强调睡眠养生正当其时。 “秋季早卧早起,冬季早卧晚起”是此时主要的睡眠养生之道。具体睡眠时间,建议每晚亥时(···
睡眠情况参考标准 1.入睡快,10~30分钟左右入睡; 2.睡眠深,呼吸深长不易惊醒; 3.无起夜或很少起夜,无惊梦现象,醒后很快忘记梦境; 4.早晨醒后,起床快,精神好; 5.白天神清脑爽,工作效率高,不困倦。 您···
什么是蜘蛛痣?出现了蜘蛛痣常提示什么? 蜘蛛痣,即皮肤上一簇扩张的血管,中心有一红色搏动性小动脉,四周放射出许多细红丝,状似小蜘蛛足,故名蜘蛛痣。痣的直径约0.2-2厘米。这种痣的特点是:用尖硬物压住其中心···
要有目的地培养幼儿的积极情绪 1.成人要以愉快、喜悦的情绪感染幼儿。情绪是可以相互感染、影响的,尤其是幼儿。家长和教师要有意识地以愉快、喜悦的情绪去感染他们。经常发怒的幼儿及情绪焦虑的幼儿,基本上都是因受···
午餐健康提示 午餐对于老年人的身体健康尤其重要,关于如何从午餐中吃出健康,有关专家有提醒: 1、午餐不宜吃得过快 吃饭过快、过饱不利身体健康,吃饭求速度不利于机体对食物营养的消化吸收,还会影响胃肠道的"加工···
长期不吃早餐还会有害健康 其一:长期不吃早餐易患胆结石。空腹时人体胆汁中胆固醇的浓度特别高,早餐引起胆囊收缩,促使胆固醇随胆汁排出。如果不吃早餐,胆汁和胆固醇在胆囊里停留的时间过长,容易沉淀,长此以往容···
呼吸困难会提示哪些疾病? 呼吸困难即指自觉空气不足,呼吸费力,严重时出现鼻翼扇动、紫绀、端坐呼吸,并可有呼吸频率、深度与节律的异常。呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,主要由于通气的需要量超过呼吸器官···
什么是血压?哪些原因会引起血压升高? 水在水管中流动必然对管壁产生压力,叫水压。同样,人体的血液在血管里流动,血液对血管壁也造成一定的压力,称为血压。我们常说的血压指动脉血压。心脏收缩时,将血液压向主动···
儿童的生理发育特点 儿童时期各器官、系统的生长发育是非常迅速的,了解生理发育的特点,对儿童的健康成长是很有帮助的。 (1)骨骼系统:孩子骨骼最主要的特征是骨的化学成分与成年人不同,骨中含有机物较多,含无机物···