时间：2025-11-26编辑：超级管理员
野生灵芝泡水喝具有以下功效与作用：
养心安神：
野生灵芝中的有效成分能够缓解精神压力，改善睡眠质量，对于心悸、失眠等症状有明显的改善效果。
养肝健脾：
长期饮用野生灵芝水可以调理肝脏和脾脏功能，有助于改善脾虚引起的腹泻、消化不良等问题，同时也能保护肝脏健康。
益气补血：
野生灵芝具有补气养血的功效，能够改善身体虚弱、乏力等症状，增强体质。
提高免疫力：
野生灵芝中的活性成分能够增强人体免疫力，提高抵抗疾病的能力。
抗氧化、延缓衰老：
灵芝中的抗氧化物质能够清除体内自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。
美容效果：
野生灵芝泡水喝还能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤状态，具有一定的美容效果。
调理月经不调：
对于女性而言，野生灵芝还有助于调理月经不调等问题，改善内分泌状况。
综上所述，野生灵芝泡水喝具有养心安神、养肝健脾、益气补血、提高免疫力、抗氧化延缓衰老、美容以及调理月经不调等多重功效与作用。但请注意，野生灵芝虽好，也需适量饮用，并根据个人体质情况适当调整。如有需要，建议咨询专业医生或药师。
野生灵芝的功效 天然野生灵芝自古就被视为上品，现代药理学分析认为，天然野生灵芝富含有机锗、多糖、灵芝酸、腺苷、微量元素等有效成分，具有排毒、护肝、健胃整肠、增强免疫力等功效。野生灵芝对疑难杂症 现代医学再怎么发达，还是有很多内因性疾病未能攻克(例：艾滋病、癌症、糖尿病、高血压、乙肝大小三阳、哮喘……)。最近，正常性机能一词最流行用于以上慢性疾病之治疗与预防。现代医学内在矛盾已发展到应重新检讨的尖锐地步，以前西医受到绝对信赖。例如疫苗、抗生素或外科手术之开发。但是，毕竟西医亦有不能突破的极限，例如慢性疾病，神经系统或体质方面的内因性疾病，西医亦无法治愈。也可以这么说，西医方面对免疫与代谢机能的异常，或者循环系统障碍等疾病几乎都无效。例如艾滋病、癌症、糖尿病、高血压、乙肝大小三阳、过敏症、神经衰弱、病毒疾病等，如用西医方法治疗，顶多是暂时抑制病情，不能根治。目前西医所谓对症疗法，反而对我们人体正常性机能(内分泌、免疫、神经)产生破坏。这些慢性疑难杂病患者的主因，在于人体体液的变性，说白了，也就是说人体血液与血管变性了，比如一棵大树的茁壮成长，靠的是根部的水分与营养吸收，而人体何尝不是一棵大树，除了靠营养补充，还更需要氧气来活化机体。血液变性才是慢性疾病患病的主因： 中医将疾病分为气与血，而血瘀乃是万病之源。所谓血瘀就是血?液循环受阻、新陈代谢失调、血液污染造成血流不畅的状态。而所谓血瘀乃是血液与血管的疾病，血液性质恶化导致血管受损，而血管藏污纳垢愈血液循环进一步恶化，结果造成末梢神经与组织由于血液不能顺利达到，发生营养不良与缺而痒状，导致恶性循环的结果。所谓难治的慢性病，多数是血流与血管污染或变性、酸性血液所致。治疗慢性疾病的核心：只有野生灵芝才是斩断血液恶性循环的最后王牌。野生灵芝之所以被推崇为上上药、治百病的仙丹是因为它具有清洁血液“垃圾”，同时又具有使血液正常化的效能。所谓血液的正常化是指清除多余的胆固醇、中性脂肪或过氧化类脂质的净血作用，就是因为野生灵芝有净化血液的功用，可使细胞保有年轻有劲，促使器官、组织活性化，所以被称为“长生不老灵药”。血液变性的原因： （1)血液污染、高脂血症；(2)血液的粘度；(3)血栓。以上血液污染、粘度提高、血栓等血液变性，却使现代人体液恶化，生命遭受威胁。如上述，现代医学方法不可能做到，当然也无法根治。长期服用控制药物，?更会加大血液污染及秸度，造成血栓严重后果，这是在慢性自杀。中药具有使人体正常化的功能，?野生灵芝有净血作用，所以才有“上上药”的称号。野生灵芝的药效，能完全与人体自然防御机能协同作战，所以当血液变性对身体产生不良影响时，野生灵芝可以发挥促进血液正常、清洁血液的作用。野生灵芝是所有中药里净血最优异的上药，内含氮基酸、多糖体、三萜类、微量元素等可清除血液中类脂物(糖类)，其中最惊叹的重大发现，就是野生灵芝内含丰富的微量元素有机锗(800一2000ppm)。一、野生灵芝对肝病的功效肝脏病多表现为：早、中期嗜睡、食欲减退、恶心便秘、腹泻，常见腹部不适，或右上腹疼痛并伴有不适，轻微头痛、肌肉疼、关节疼；晚期出现尿黄、眼球结膜和口腔粘膜黄染、皮肤瘙痒、肝脏轻度肿大，约25％的病人脾脏会肿大，有后颈淋巴肿大、腹水等症状。? 肝脏病多为饮食习惯不当、家人、亲朋、同事之间共用一餐具而交叉感染，还有卫生习惯不好引起病毒入侵感染。现代医学到目前为止尚无杀死肝病病毒的药物，治疗十分困难。由于治疗不力，急性肝炎变成慢性肝炎，造成患者体质虚弱甚至演变成肝硬化、肝腹水乃至肝癌。中国医学界根据《神农本草经》里记载的“灵芝、补肝气”，用野生灵芝做临床实验，统计结果振奋人心：湖南省人民医院为有效率98％；湖南省中医院97．84％；福建省泰宁医院为97．88％。经研究，野生灵芝是通过增强人体免疫力，使人体自身杀灭病毒的能力大大提高。同时野生灵芝所含的灵芝多糖和氨基酸有修复受损肝细胞的作用，从而促进肝脏的康复。在二十一世纪医学如此进步的今天，依然是“谈癌色变”，尤其是“病毒”，人类仍然是束手无策，偏偏有很多的乙肝患者上当受骗。既然连医学上都仍未攻克的乙肝病毒为何市面上却有这么多骗人的广告，所谓包转阴这都是骗人的勾当啊!对乙肝患者进行追踪，其中发现大部分患者在使用干扰素两到三年治疗后，虽有25％的转阴率，但一停药马上反转成阳性反应，而且几乎所有患者的肝、肾、脾、胃都受到严重伤害，真是得不偿失。虽然医学仍然未攻克病毒，但这并不代表病毒就无药可医。野生灵芝神奇的功效除了内含丰富的多糖、三萜类、腺苷、氨基酸外，最重要的是内含丰富的微量元素，尤其是有机锗徽量元素，它能改变人体酸性体质、清除血液不良杂质。怪不得悠悠几千年来野生灵芝素有“长生不老草”、“治百病仙丹”的美名。?二、野生灵芝对神经衰弱与失眠 神经衰弱是由于人体像一部机器一样得不到休整和保养．超负荷运营造成的。在人体得不到正常所需的休息、营养供需不均衡、精神压力过重等情况下，神经系统功能就会衰退，其指挥协调功能混乱，从而引发人体多种不适，导致疾病。失眠是神经衰弱最明显的症状。人生有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的，藉由睡眠。可以使疲劳的身体得到恢复，各个系统的机理得到调整和休息，由此维系整个身体的健康，可见睡眠的重要生理意义。目前失眠患者服用的安眠药，毒副作用让人痛苦不堪却又无奈：白天无精打采、精神萎靡、记忆力下降、反应能力迟钝衰弱、脑力衰退等，最可怕的是容易感染病毒导致精神分裂症、颤抖麻痹症，引发重病甚至诱发自杀行为。现代医学临床证实：野生灵芝“安神、镇静、安精魂”(《神农本草经》)的作用不但改善睡眠．还对患者的精神状态食欲及全身状况部有很大改善，而且无任何毒副作用。三、野生灵芝对妇女生理不调 很多妇女生理不调造成的：如月经不调、痛经、白带过多、子宫颈炎、子宫糜烂或腥臭、子宫颈癌、血瘀闭经、乳腺增生、乳隙癌、卵巢癌等各种难以启齿的妇科疾病，绝大部分是由于自身免疫力低下导致病菌感染和内分泌紊乱失调引起的。野生灵芝防治妇女生理不调的机理在于它对人体内分泌系统功能的调节作用，通过调节内分泌、改善血液循环、增强机体免疫力来从根本上消除病症。?四、野生灵芝对胃肠病 胃肠病特别是胃及十二脂肪溃疡一直困扰着现代人，这不仅与我们的生活饮食有关，还与人们精神压力过重有关。如因为精神压力过重，胃肠便会产生供血不足，使胃肠血液循环不畅，导致新陈代谢困难。灵芝“安神镇静”的作用可减轻精神紧张。灵芝可清除氧自由基，避免胃肠壁粘膜被损坏，并增快胶原细胞生长速度，加速溃疡面愈合。灵芝中的微量元素锌也有明显促进溃疡面愈合的作用。五、野生灵芝对慢性肺炎、支气管炎、哮喘 吸烟、酗酒等不良习惯，加上日益污染的空气中二氧化碳、二氧化硫、各种重金属微粒及病毒细菌，不断侵袭我们的呼吸系统，使越来越多的人患上肺病、支气管炎和哮喘等呼吸系统疾病。现代医学证明野生灵芝能增加气管粘膜上的抗体，增加呼吸系统抵抗病菌及病毒的能力，更能促进气管粘膜上皮再生修复的作用，尤其对喘息型病例效果更好。对过敏胜哮喘，野生灵芝有独特疗效：1、灵芝多糖能提高有机体非特异性免疫功能；2、灵芝能抑制有机体释放组织氨及变态慢反应性物质；3、灵芝能刺激伽马(r)干扰素的产生及抑制过敏反应；4、灵芝能刺激白介素的产生，自介素Ⅱ能抑制有害的过敏反应；5、灵芝有安神的作用，间接使气管不随意收缩或呼吸困难。所以服用野生灵芝是呼吸系统疾病患者的最佳选择。六、野生灵芝对肾虚、肾衰竭、性功能衰退 肾虚和性功能衰退多数情况下是由于劳累过度、休息不好造成的腰酸痛，乏力疲劳，性生活不协调等，性功能衰退也和心情有关。肾衰竭是肾虚后病菌感染所致，严重的话会引起肾炎和尿毒病，全身浮肿，医治难。野生灵芝强精利尿、解毒净血、补中益肾的功效，目前已受到医学界和众多患者的认可。七、野生灵芝对白血球减少症白血球是人体重要的免疫细胞，它可以吞噬入侵人体的病菌，保护身体不受伤害，被称为“人体卫士”。然而白细胞只有在血液中的数量和浓度达到正常时才能发挥守护身体的功能。现代人容易患白血球减少症是由于化学药品使用过多，放射性物质的辐射以及某些食品添加剂、防腐剂的使用有关，白血球减少症患者一般没有十分特殊的症状，只会出现头晕乏力、四肢酸软、食欲减退等与疲劳过度差不多的情况，所以常被人忽视。白血球减少症真正的可怕之处在于白血球数量减少导致细菌感染、病毒入侵。常见的感染有口腔炎、中耳炎、支气管炎、肺炎、肾盂肾炎等，更可怕的是感染后不易治愈，易患癌症，且易死亡！野生灵芝能通过促进骨髓造血机能来增加白血球数量，同时又促进人体其他免疫细胞和免疫因子的生成。(如血液中的巨噬细胞、自然杀伤细胞、自介素I、自介素Ⅱ、肿瘤坏死因子等，它们在人体抗病、抗肿瘤的抗争中、发挥着重大作用)。为什么野生灵芝能促进骨髓造血机能，功效如此的神速？野生灵芝悠久的文化，将会受到全世界医学的关注。?八、野生灵芝对慢性关节炎 风湿、类风湿性关节炎也是一种免疫系统疾病。野生灵芝可以调节免疫系统，更能改善肾上腺皮质功能，是治疗关节炎的良药。九、野生灵芝对甲状腺功能亢进症(甲亢)甲状腺是人体重要的分泌腺体，位于喉结两旁，它分泌的激素对人体蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)这三大生命物质的新陈代谢有重要的生理作用。 甲亢是由于人体神经系统功能衰弱导致免疫系统失衡引起的内分泌紊乱性疾病。它多发于年轻女性，主要症状是：食量骤增，身体反而消瘦、急紧易怒、两眼珠突出、伴有心率不齐、心跳过重，血压升高等症状，如不及时医治，后果堪忧!目前的抗甲状腺药物治疗和放射性碘治疗，不但很难根治，且有很大的毒副作用。野生灵芝是从强化神经系统功能，平衡免疫机能和调节内分泌系统的根本上治甲亢的。(配合麦冬、天门冬效果更佳)十、野生灵芝对过敏症过敏症表现为皮肤症状、哮喘、严重的会休克、死亡。过敏是人体免疫系统相对某些物质过度敏感、免疫过剩所致。目前患者服用的免疫抑制剂只会降低人体综合免疫力，要冒感染病毒引发重病的极大风险，所以医学界觉得棘手头痛。野生灵芝有双向调节人体综合免疫机能平衡的神奇功效，很让医学界和过敏症患者欣喜!十一、野生灵芝绝佳的防老抗衰、养颜美容、延年益寿功效 《本草纲目》中说：“灵芝，令人好颜色，久服轻身不老……。”健康是美容的基本保证，当代美容的难题是内分泌紊乱、营养失调、精神状态不佳、缺乏运动。医学临床和试验研究证明野生灵芝可以调节人体内分泌系统、改善血液循环、促进新陈代谢、清除体内不良杂质、补充人体所需的各种营养成分和微量元素；整体提高人体的综合免疫力和抵抗能力；防止肌肤过早老化、皱纹过早出现，清除面斑；防治暗疮、痤疮、青春痘、色素斑、白嫩肌肤；防治病理性肥胖或瘦弱；消除疲劳、恢复精力。《神农本草经》早有记载：“灵芝、保神、益心气、安神、安精魂、仁恕……”而很多人长期服用后，证明常服野生灵芝能心平气和，心平气和就会百病不生。所以长服灵芝可以帮我们防老抗衰、养颜养容、延年益寿。十二、野生灵芝是青少年的益友 《神农本草经》记载：“增智慧、不忘、令人聪察……”。常服野生灵芝可防治青少年因营养失调、精神压力过重导致的神经衰弱、发育不良、失眠、恐惧、厌食、消化不良、精神失常、记忆力下降、反应能力减弱、注意力不集中、智力衰退、病态肥胖或瘦弱等病症，促进青少年身体正常发育。并可提高正常人的大脑记忆力、反应思维能力。十三、野生灵芝能保孕妇母子安康 配合服用适量的野生灵芝，能给孕妇及腹内婴儿补充各种营养和?提供充足的氧气，有利于减轻孕妇分娩时的痛苦和分娩后的快速康复，有利于孩子出生后健康成长、聪明活泼，避免许多先天性疾病。(注：很多人出生后身体状况不良，是因为母亲在怀孕期内营养饮食不均衡、听信流传忌吃这忌吃那而引起的先天性营养不良造成的) 野生灵芝的鉴别
1.色泽
野生灵芝经日晒风淋，吸日月之精华，天地之灵气，色泽上往往要鲜艳很多，一种自然的光泽！
有一些做法是一些厂商将一些灵芝的灵芝孢子粉经过提取后，再拿来出售，其实这些零值得最有效成分之一已经被利用过了，甚至，灵芝销售商为使其销售得灵芝色泽好看，往往将灵芝放入锅内蒸煮，经蒸煮后的灵芝，表面光亮，色泽鲜明，殊不知，灵芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，这样就造成了灵芝的功效大大减少。人工栽培的灵芝本来就很多了，灵芝孢子粉一般都是要一吨灵芝才能提取一斤的灵芝孢子粉，以这样的比例来说，为什么灵芝市场前几年这么发达盛行，人工栽培灵芝的专业户增多就不难理解了。在山东灵芝种植专业村都是以吨为单位来供应的，二根据多年的采野生灵芝经验，一般的山民一年采个三斤、五斤也算是幸运了，正因为这样，目前灵芝孢子粉的产品能有纯野生灵芝为原料的单位似乎不是那么现实，所以你要在市面上买到真正的野生灵芝是很少了！
令人恶心的是有些人给灵芝表层加上防腐剂，用来保证灵芝长期不坏，一般超市药店你看到的会貌似像真的一样过，不得不感叹科技的发达！2.大小
人工栽培的灵芝是在人工的环境下同期播种，种植的一般大小整齐度一致，形状也规则。野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点，不过，山上采的灵芝大小一般都大小不一，不会像人工的那样，一批批的，大小会差不多的
3.虫眼
人工栽培的灵芝一般农药控制管理严格的话，几乎不会有虫眼的；野生灵芝由于环境是天生的，是会有野虫的侵害的，所以，有时子实体下方都会留有不规则的虫眼。当然，有些人会以此为借词，说野生灵芝被各种昆虫爬过，会有毒的！不过，你会发现城里人在菜市场买菜有一个习惯和经验，就是越是长得整齐的蔬菜，他反而不放心买，倒是长虫眼的菜他反而会乐意买，因为大家都知道，长得好的一般都是喷过很多的农药的！野生的就是野生的，有虫眼就是有虫眼。
4.味道、气味
野生灵芝是苦的，而且很苦。一般来说，越是苦的其药效越显著，所谓良药苦口，好笑的是有人说他吃的灵芝不但不苦，还甜！良药苦口嘛！紫芝的苦味稍淡一点，当然，国内确有”甜灵芝“此品种，不过经查此品种是1989年从日本引进，经中国科学院鉴定为赤芝中的一个变种，国内有人工栽培，此种是引进种。因此，国内的野生灵芝品种尚无发现有灵芝是甜的。野生灵芝并无异味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后，串味所致！
5.价格
物以稀为贵，野生灵芝的资源目前日渐紧缺，野生灵芝的价格以其大小、年龄、药效、品种的不同而有所不同的价格范围。在有品牌有字号的药店其价格实乃贵重，由于人工灵芝可以批量化种植，吨级供应，故市场上能几十元或不到一百元就能买到，实难以保证其药效与真正的野生灵芝有同等的疗效
打字不易，如满意，望采纳。
野生灵芝具有以下功效与作用：
抗肿瘤：
野生灵芝中的三萜类化合物，尤其是四环三萜和五环三萜，是其主要药理成分。这些三萜类化合物具有迅速提高免疫力的能力，并能直接和间接毒杀肿瘤细胞。它们还能激活化疗药物难以杀死的Go期肿瘤细胞，实现单独或联合毒杀效果。调节免疫力：
野生灵芝通过促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力，从而增强机体免疫力。这有助于身体抵抗外部病原体和疾病的侵袭。此外，灵芝中的三萜类化合物还具有抗炎、镇痛和抗缺氧等作用，这些功效进一步丰富了野生灵芝的保健和应用价值。但请注意，虽然野生灵芝具有多种功效，但在使用时仍需遵循专业建议，以确保安全和效果。
孢子粉产品大多数涉嫌虚假宣传，凡是越吹嘘得神乎其神的产品，其质量越值得怀疑。转一篇文章看一看，资料来源《中医中药网》：
灵芝孢子粉对人有一定的作用，但其主要成分是人不能消化，也不能吸收的纤维素，很容易附着于胃肠壁的内表面，从而严重阻碍其他营养物质的正常消化和吸收，我们这儿一所普通的医院，每年都会有多个因为听信商家虚假宣传，大量服用孢子粉，最后不得不作手术的癌患者，切开其肠胃后，甚至有发现其胃内壁附着的孢子粉油腻腻地厚达半公分。
灵芝的传统服用方法是熬水或泡酒喝，这才是正道！孢子粉不苦，破壁与否都不苦，可见灵芝三萜类有效成分太低，苦味主要来自于灵芝三萜类物质，灵芝孢子粉的三萜类物质含量仅为灵芝子实体的几十分之一，而此成分在各种体外实验中看，对恶性肿瘤细胞有显著的杀灭作用。这些是任何一个商家都无法否认的事实！
灵芝三萜又称灵芝酸是灵芝体内的一类物质的总称。还不信，就在网上搜索《HPLC法测定灵芝子实体和孢子粉中灵芝酸C_2、灵芝酸G和灵芝酸A》，实质上这样的正规的科研论文很多，但有些人宁可相信商家的虚假宣传，也绝不相信科学家们的经过严格实验研究写出的论文。
另外，灵芝孢子粉中的多糖成分含量也远低于子实体多糖含量，孢子粉有机锗含量几乎为零。
孢子粉的有效成分远低于灵芝的子实体全株，但不少的无效成分（或称低效成分）则远高于子实体，比如油脂成分、蛋白质成分，这些都是用于其繁殖的必要成分，但人食用灵芝则完全不该是补充这些东西，油脂还是食用油更优，蛋白质还不如喝牛奶。食用灵芝就是应该以获取灵芝三萜、灵芝多糖、有机锗为主要目标，前两种成分为灵芝特有，有机锗在野生灵芝中含量高过人参的六倍。《中华人民共和国药典》只承认赤芝和紫芝的子实体是真正的中药材，而从来都不认可灵芝孢子粉，就是因为其有效成分太低造成的。
赤芝孢子粉的有效多糖类成分远低于赤芝的子实体。孢子粉就是食品成分，不是药材。现在的任何一个品牌的灵芝孢子粉都只能获得食字号批文，有一些是食健字，但仍然归于食品类的，现在新申请连食健字都不可能。这一类产品宣传治疗作用即为非法宣传，应该立即向工商部门举报！
假设你将赤芝切成重一克的薄片含在嘴里，和取一克的破壁孢子粉含在嘴里，凭味道你立即就能判定哪一个有效成分更高了！
但为什么铺天盖地的都是卖灵芝孢子粉的呢？原因是对商家而言至少有三种好处，首先是孢子粉好骗人，灵芝子实体骗不了人，灵芝拿在手里，差不多你可以自己鉴定真假和质量，而且想编造高科技专利技术谎言，没法编，这是商家最不愿意的。而孢子粉质量好坏你自己绝对鉴定不了，因此，想怎么骗你就怎么骗你，于是就有了“高科技”的破壁技术，什么“水冷低温破壁”等等，“高科技”的种植技术等等谎言一大堆，有效成分如何如何等等，假话听了一千遍，就被大多数人当作了真话。
其次是出售灵芝干燥子实体全株的一般是农户，他们没有经历、经验、勇气、资金在电视上网上大打广告。
再次，对商家更大的好处是可以随便添加其他成分，曾经多次发现有商家在灵芝孢子粉中添加无机硒，而成所谓的富硒灵芝孢子粉，也曾经有人在孢子粉中添加速效西药来虚高其“治疗功效”。
有人问孢子粉既然是这样，那为什么没有真正的专家出来以正视听，实质是专家多次站出来作了大量的说明，网上这样的文章实际上不少，但他们声音总被那些商家铺天盖地的宣传所掩盖，也被那些商家花钱请来的“专家”们所掩盖，实际上就是商家请来的“枪手”。
国内还多次发现不少灵芝孢子粉重金属超标的现象，不信就自己网上搜索看一看！
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。
科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。 [编辑本段]别名 灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、仙草、赤芝 铁菌 [编辑本段]药源分布 灵芝的世界分布:
世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。
灵芝的国内分布:
我国灵芝类真菌自然分布的总特点是东南部多而西北部少。如果从东北部的大兴安岭向南方向的西藏东南部画一条斜线，便可将灵芝的分布划分为迥然不同的两大区，正好说明灵芝科种类的分布与我国的地形地貌、生态环境相吻合。目前已知此条线以西由于干旱或高寒等原因，缺乏灵芝繁殖生长的天然条件，只分布有树舌（Ganoderma applanatum）和灵芝（G. lucidum）两种。在青海、新疆和宁夏几乎没有发现常见的灵芝（赤芝）。将这条线的以东地区根据南北气候及植被类型的变化以及灵芝种类的变化可划分为三个分布区
1.热带分布区：分布范围大致在南岭以南的两广、福建和台湾南部以及海南、香港地区。还包括云南西双版纳和西藏的东南部地区。在这些地区的热带季雨林区具有代表性的是热带灵芝（Ganoderma tropicum）、喜热灵芝（G. calidophilum）、弯柄灵芝（G. flexipes）、无柄灵芝（G. resinaceum）、薄树芝（G. capense）、背柄灵芝（G. cochlear）、胶纹灵芝（G. koningsbergii）、黄孔灵芝（G. oroflavum）、紫光灵芝（G. valesiaum）、黑肉假芝（Amauroderma niger）、皱盖假芝（A. ruda）、咖啡网孢芝（Humphreya coffeatum）、长柄鸡冠孢芝（Haddowia longipes）。其他还有海南灵芝（G. hainanense）、黑灵芝（G. atrum）、黄灵芝（G. multiplicatum）、大圆灵芝（G. rotundatum）、茶病灵芝（G. theaecolum）、黄褐灵芝（G. fulvellum）、大孔灵芝（G. magniporum）、黄边灵芝（G. luteomarginatum）、赭漆灵芝（G. ochrolaccatum）、有柄树舌（G. gibbosum）、橡胶树舌（G. philippii）、三角状树舌（G. triangulatum）、南方灵芝（G. australe）、大孔假芝（Amauroderma bataanense）、黑漆假芝（A. exile）、粗柄假芝（A. elmerianum）及二孢假芝（A. subresinosum）等，共计有66种，占已知灵芝总数的66%。在该区还发现了大量灵芝的新种。
2.亚热带分布区：大致包括南岭以北至秦岭之间的长江中下游地区。在该区常绿阔叶林区具有代表生的是紫芝（Ganoderma sinensis）、长孢灵芝（G. boninense）、灵芝（G. lucidum）、四川灵芝（G. sichuanense）、小孔栗褐灵芝（G. dahlii）、硬孔灵芝（G. duropora）、拱状灵芝（G. fornicatum）、无柄紫芝（G. mastoporum）、华中灵芝（G. mediosinense）、褐树舌（G. brownii）、层迭树舌（G. lobatum）、福建假芝（Amauroderma fujianense）、假芝（A. rugosum）、江西假芝（A. jiangxiense）、耳匙状假芝（A. auriscalpium）、小孢灵芝（G. microsporum）、黑假芝（A. niger）等，共计25种，占灵芝类总数的25%。其中以灵芝和紫芝分布较广泛。另外此区域是我国灵芝类南北分布的过渡地带。
3.温带分布区：其范围包括秦岭向东北至大小兴安岭。其中以辽宁南部及华北落叶阔叶林区又属暖温带，辽宁以北即广大的东北地区为主是中温带，兴安岭区属寒温带针叶林区，目前在区内仅分布灵芝属的松杉树芝（Ganoderma tsugae）、灵芝（G. lucidum）、树舌（G. applanatum）、伞状灵芝（G. subumbraculum）和蒙古灵芝（G. mongolicum）。
树舌和灵芝是我国分布最广泛的两个种，前种分布27个省区而后种分布19个省区。蒙古灵芝原发现于河北省北部，在内蒙古北部的大兴安岭附近亦有分布。目前人工栽培的种类中，除了灵芝（赤芝）外，松杉树芝质量最佳，在韩国、日本及中国台湾省人工栽培产量大而普遍。我国目前人工生产最多的主要是以上两种，其次是密纹薄芝（G. tenue），紫芝产量低而不广泛。在我国已知的种类中，目前驯化栽培而知其名称的还不到10%，可见从野生种类中驯化德育优良生产菌种，或具有药效的种则潜力很大。
植物资源分布：1.灵芝GanodermaeLucidi产于华东、西南及吉林、河北、山西、江西、广东、广西等地，有人工栽培。销全国各地。2.紫芝GanodermaeSinensis产于浙江、江西、湖南、四川、福建、广西、广东等地，也有人工栽培。销全国各地。药用动植物的栽培。《本草纲目》和宋朝唐慎薇撰写的《重修政合经书证类备用本草》均对六种灵芝所处地理环境有详细记载。有“赤芝生霍山，青芝生泰山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，紫芝生高山夏峪”的说法。而“霍山”在古代就是现今湖北、河南、安徽三省交界处的大别山区，因此大别山是赤芝的发源地。大别山地处华东和中原的中间，淮河上游，中国气候南北分界线上。 [编辑本段]性味归经 甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 [编辑本段]来源 为多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子实体。全年采收，除去杂质，剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40～50℃烘干。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。各地均有分布，近来有人工培养，培养品形态有变异，但其疗效相同。 [编辑本段]成分 紫芝含麦角甾醇，有机酸为顺蓖麻酸，反丁烯二酸。并含氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂及甘露醇。一般灵芝有生物碱、甾醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。 [编辑本段]药理 据动物试验，对小白鼠有镇静、镇痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，并推迟其死亡时间。以灵芝为主配以白术、田七、川芎等中药，则能显著提高动物的存活率，并能帮助动物渡过放射病极期，而使白细胞较早恢复。受照射动物服用灵芝后可增进食欲，改善精神状态。正常人口服灵芝20克，能降低心率。 [编辑本段]类型和主治 青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。
赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。
黄芝：一名金芝，甘、平、无毒。益脾胃，安神。
白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、无毒。止咳益肺，安神，亦增强体力。
黑芝：一名玄芝，咸、平、无毒。利水道，益肾气。
紫芝：一名木芝甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。
白心灵芝：微苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明；止咳益肺，安神，亦增强免疫力。 [编辑本段]功能主治 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。
（3）治白细胞减少症：曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。
（7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。
（8） 治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。
（9）抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。
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