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泰迪可以吃椰子肉吗？

泰迪可以吃椰子肉。

椰肉，是椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后，砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。

椰肉食谱：

一、椰青肉炖鸡

1、食材

鸡肉 500g

椰青肉 200g

盐 适量

红枣 适量

姜 适量

枸杞 适量

2、步骤

椰青肉切小块

鸡肉切块，用水浸泡

把鸡块，椰肉和大枣加入炖盅

加入适量水和一片姜

盖上盖子，放入电饭锅，电饭锅中加入炖盅一半的水量，开始煮，水开后转小火炖两小时，中途要加些开水在电饭锅中。

枸杞子用清水洗净，加入炖盅中煮2分钟

最后加入适量盐调味即可

二、椰子鸡汤

材料：

新鲜椰子肉半个，鸡一只（选肥一点的）

制作：

椰子肉切成小块，鸡斩件，不要斩得太小先将鸡熬一个钟头，再放入椰子肉，再熬一个半钟，加入少许盐调味既可如果想椰子味浓点可多放些椰子，这个汤很清甜，很好喝。

三、椰子糯米蒸鸡饭

原料

椰子肉、糯米、鸡肉各适量

制作

将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。

四、灵芝三果益发汤

灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。

五、椰肉虾仁猪骨汤

原料：

椰子肉150克，虾仁150克，猪脊骨300克，姜汁20克。

作法：

将椰肉洗净，切块；虾仁 洗净；猪脊骨洗净，剁小块。

锅内放水，上火烧开，放入椰子肉、猪脊骨、虾仁，烧开，撇去浮沫，待溢出虾味后放姜汁，即可饮用。 特点：益气生津，润泽面色。