灵芝孢子肉和三七分观众,灵芝孢子破壁的正确吃法

灵芝孢子粉和破壁孢子粉如何区分？

1、破壁灵芝孢子粉特点不同：

①苦味厚重

灵芝孢子粉的主要功效成分之一是灵芝三萜，而灵芝孢子粉的苦味主要来源就是三萜。去壁孢子粉通过去壁等提纯技术后，富集大量灵芝三萜成分，苦味非常浓郁，并飘有淡淡的中草药香。

②易溶解

去壁灵芝孢子粉通过去壁处理后，沉淀更少，溶液静置20分钟后，依然不易分层，呈现浓重的红棕色。

③不含油蒿味

灵芝孢子含有不饱和脂肪酸，也就是孢子油的主要成分，但是遇空气极易氧化，产生酸败即所谓的油蒿味。去壁孢子粉通过低温破壁、控油等技术确保不被氧化，保留灵芝孢子粉纯天然的淡香味。

④色泽更加厚重，由于去壁灵芝孢子粉的纯度较高，杂质含量很少，因此用肉眼观察，其色泽将更加厚重、可观。

2、作用不同：

灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，经过粉碎加工之后称为灵芝粉。其味甘、性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神，止咳平喘的功能。常用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食等病症。

3、吸收不同：

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出极其微小的孢子，也即灵芝的种子。灵芝孢子一般只有5~8微米大小，在显微镜下放大后能够看到一颗颗椭圆形的孢子，集中起来后呈粉末状，所以称为灵芝孢子粉。现代研究发现，灵芝的孢子中凝聚着灵芝的精华，是灵芝药理活性成分的主要来源。相比灵芝本身，孢子中的有效物质一般更容易被人体吸收，利用率较高。

参考资料来源：百度百科-灵芝孢子

参考资料来源：百度百科-破壁孢子粉