陕西肉灵芝孢子粉功效,当年陕西肉灵芝

灵芝孢子粉真的有用吗？

有用。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞。生物学上称担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉，是活体生物，更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和作用。具测定它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质。

灵芝孢子粉和破壁孢子粉如何区分？

1、破壁灵芝孢子粉特点不同：

①苦味厚重

灵芝孢子粉的主要功效成分之一是灵芝三萜，而灵芝孢子粉的苦味主要来源就是三萜。去壁孢子粉通过去壁等提纯技术后，富集大量灵芝三萜成分，苦味非常浓郁，并飘有淡淡的中草药香。

②易溶解

去壁灵芝孢子粉通过去壁处理后，沉淀更少，溶液静置20分钟后，依然不易分层，呈现浓重的红棕色。

③不含油蒿味

灵芝孢子含有不饱和脂肪酸，也就是孢子油的主要成分，但是遇空气极易氧化，产生酸败即所谓的油蒿味。去壁孢子粉通过低温破壁、控油等技术确保不被氧化，保留灵芝孢子粉纯天然的淡香味。

④色泽更加厚重，由于去壁灵芝孢子粉的纯度较高，杂质含量很少，因此用肉眼观察，其色泽将更加厚重、可观。

2、作用不同：

灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，经过粉碎加工之后称为灵芝粉。其味甘、性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神，止咳平喘的功能。常用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食等病症。

3、吸收不同：

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出极其微小的孢子，也即灵芝的种子。灵芝孢子一般只有5~8微米大小，在显微镜下放大后能够看到一颗颗椭圆形的孢子，集中起来后呈粉末状，所以称为灵芝孢子粉。现代研究发现，灵芝的孢子中凝聚着灵芝的精华，是灵芝药理活性成分的主要来源。相比灵芝本身，孢子中的有效物质一般更容易被人体吸收，利用率较高。

参考资料来源：百度百科-灵芝孢子

参考资料来源：百度百科-破壁孢子粉

吃灵芝孢子粉出现严重不适应，落下病根了

灵芝的功效

灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、胃病、十二指肠溃疡，心脑血管疾病、心肌炎、神经衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血压、低血压、湿疹、汗疹、寒症瘀血、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、失眠、痔疮、便血、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。

灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内分泌失调方面有很好的效果，长期食用可清除人体血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，治疗更年期疾病，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用。

灵芝是一种有病能治病、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。

灵芝的食用方法

灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。

6、灵芝澡浴：灵芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对治疗风湿病、关节炎、皮肤病，疏通筋络有良好的作用。