太岁肉灵芝博客-太岁刘

中老年人要常做四件事

    人总是要老的，这是生命的自然规律。许多老年学专家、心理学家研究表明，人老并不可怕，只要发挥老年人的优势，常做下面四件事，就有益于精神愉快、益寿延年。

影响孩子生长发育的因素有哪些？

    孩子生长发育受到遗传特性与生长发育期间环境因素的双重影响。一方面遗传因素决定着体格的差异，例如孩子的身高、胖瘦与父母辈有一定的关系。而环境因素则影响着生长发育的速度与所能达到的程度。环境因素既可作用于胚胎时期，亦可作用于婴儿出生以后。

老年人养生要注意的十大要点

一贯知足，知足常乐

不盲目与别人比较，量体裁衣地安排自己的生活。不求花天酒地，只求平淡人生。

二目远眺，远眺明目

无论何时，不可只看到眼前利益；不可患得患失，要登高望远。

赏罢杜鹃话药用

    每当春暖花开之时，布谷声声，杜鹃南飞，而杜鹃花也就漫山遍野地开放了。

    杜鹃（花）俗称映山红，属杜鹃花科植物，为常绿或落叶灌木。它矮者不足一尺，高的可达丈余。叶色浅绿，花繁簇生。每逢花期，山坡中、平地上、岩畔间，乃至路边灌木丛中，红、紫、白、黄各色杜鹃花缀满枝头，艳丽无比，生意盎然。