太岁肉灵芝博客-太岁刘

怎样看待老年人的性生活？

    提到老年人的性生活，因为传统观念的束缚，往往被家庭和社会所忽视。实际上，老年人的性欲要求和性行为的表达都是一种生理和心理需要，不仅没有害处，相反适当的性生活有助于发挥老年人各个器官和系统的潜在功能，对健康状况产生良好影响，增强整个生命活力，使人焕发朝气；还对克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等都起到积极的作用。但是，毕竟老年人与年轻人、中年人不同，无论在性心理和性生理上，或是性行为的表达和性满足上，都有老年人自己的特点。老年人过性生活应注意以下问题：

进行“四苗”接种时应注意什么？

（1）脊髓灰质炎糖丸只供口服，因系活疫苗，只能冷开水冲服，切勿加在热开水或热食物内服用。偶尔超剂量多次服苗对人体无害。

睡眠可以美容的15方法

　　1．晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

　　2．睡前应彻底清洁脸部化妆，如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10～20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。

睡眠质量好会让青春多几年

　　随着时光的消逝，你是否发觉眼角的皱纹逐渐加深？皮肤变得越来越粗糙黯淡？记忆力也开始衰退？这个时候很多人都会感慨“时光易逝，容颜易老”，并且开始习惯接受自己已慢慢变老，提前加入老人的行列。