太岁肉灵芝博客-太岁刘

冠心病患者健身运动有哪些特殊注意事项？

    适当的运动可以提高冠心病患者的心脏功能，这一点是毫无疑义的。但是不适当的运动给冠心病患者带来的危害也是显而易见的。

老年人怎样才算是心理健康？

    北京大学心理学系教授姜德珍综合、归纳国内外的研究，结合我国老年人的实际情况，提出一个心理健康、人格健全的四项特点：

请给睡眠营造好环境

　　看到倒头就呼噜酣睡的人，总叫那些需要在床上数绵羊者感到既神奇又羡慕。其实，这倒头就睡可有不少学问。光线、噪声、室温和睡床等都是营造一个甜美梦境的因素。

幽门螺杆菌与消化性溃疡有关系

人们对消化性溃疡的认识已有很长的一段历史。1793年，医学家Baillie在尸检时发现胃小弯溃疡，从此开始了西方医学对消化性溃疡的研究。