太岁肉灵芝博客-太岁刘

新春把壶说饮酒    饮酒给人们带来愉悦还是病痛，主要决定于饮服的剂量。    据报道，一个体重60公斤的健康成人，每日饮25克酒（酒精含量60%)，对身体是有益的，表现为体力增强，记忆力增加，胃肠消化力提高，精力充沛。但这也因人而异，因为这一饮酒量对于α―乙醛脱氢酶（体内一种消除乙醛的物质，能对抗酒精中毒

高脂血症是怎么引起的？    许多疾病的发生，都是内因与外因综合作用的结果，只是不同的疾病内、外因所占比例不同而已。高脂血症也是由内因和外因造成的，内因我们称之为遗传因素，外因即环境因素造成的。多方面的研究认为，90%的成年人血脂升高与不良的生活方式有关，即人为的环境因素所引起的。10%左右的高脂血症的病因包括:由于基因突变导致原发性高脂血症和家族性的脂肪代

“水中人参”属泥鳅    泥鳅是一种属于鳅科动物的小型鱼类，一般栖居于湖泊、池塘、沟渠和水田中，喜居于静水底层，在我国南北各地（除西部高原地区外）均有出产。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品。据最近的临床报道，取活泥鳅入水清养1天，俾其肠内得净，然后用干燥箱烘干（温度

怎样预防肥胖？为什么要从儿童开始？肥胖症就是体内脂肪增多，脂肪的体积增大。脂肪的体积取决于两个方面，一个是脂肪细胞的数量增加，一个是脂肪细胞个头增大。如果脂肪细胞的数量增多，或每个脂肪细胞内的脂肪量增多，体积变大，这样人就肥胖了。人的一生，脂肪细胞有三种变化，在幼儿期脂肪细胞主要是细胞数量增加，一旦长成时这个数就将终身不会减少。如果在此期不留心、不注意，喜欢孩子白胖白胖，把孩子喂得太胖，他们将难于