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标题:良好的性生活有益于健康
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良好的性生活有益于健康(1)规律的性爱是特效护肤品不论是对于男人或是女人，性爱的功效都远远超过你花大价钱投资的护肤品。在性爱前戏的过程中，双方充满激情的爱抚、亲吻，能令二者的身心都得到极大的抚慰，新陈代谢加速，男性的睾酮分泌量增加，令男性肌肉发达，而女性则因为雌激素分泌增加，而显得面色红润，肌肤细腻，甚至脸上的痘痘出现的频率也大大降低。(2)规律的性爱是有效的体育锻炼做爱与任何一种体育锻炼相比都不逊色。美国宾西法尼亚大学医学院的迈克尔·西里戈廉教授就明确指出：“性生活也是一种运动。”他认为，在做爱的过程中，伴随着肌肉的收缩和舒张，可消耗一定的热量，同时可帮助人增强体力。如果每周保证做爱3次，一年大约为150次，每次做爱的时间以10分钟计算，共计1500分钟，消耗的热量高达7500千卡，这相当于在一年中慢跑25个小时。(3)规律的性爱可以缓解身体的疼痛性爱是天然的止痛剂——在性兴奋和性高潮时，身体释放的内啡呔能提高人体忍受疼痛的能力，缓解疼痛。(4)规律的性爱是众多疾病的防御疫苗在男子的精液中含有一种叫做半胞浆素的物质，它的抗菌特性超过目前任何抗菌素，任何细菌都抵抗不住它的进攻。当精液进入女性阴道后，显然对预防一些女性阴道疾病相当有益。而且科学家还证实，经常、恒定的性生活可以保护男性的前列腺，男性定期射精能及时清除堆积的前列腺液。同时，这个问题也可以从另一个侧面来证明，科研人员发现：离婚、未婚女性与已婚女性相比，患子宫癌的死亡率前者是后者的2~3倍。在心脏病死亡率方面，离婚者也明显高于已婚者。(5)规律的性爱有助于睡眠规律的性爱可能帮你解决失眠的问题。美国心理学家指出，缺少正常的性生活或性生活不和谐、不完美，是女性失眠的重要原因之一。而当一个人经过热情奔放的性爱后，紧张激动的身躯得以放松，肌肉在满足之后的疲倦中得以舒展，心灵在愉悦的飘荡之后得以释放，便能很快进入梦乡。(6)规律的性爱有镇静作用规律的性生活能帮你减低压力，缓解焦躁情绪。性医学家研究发现，性高潮时，人体肾上腺素分泌会增加，肌肉先收紧，然后放松，跟着全身也松弛下来，焦躁、压力大大减低，令免疫系统发挥最好的功效。什么叫太岁 太岁太岁是什么东西？太岁肉灵芝的价格太岁到底是什么东西？野生太岁肉灵芝照片（图片）
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