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标题:什么是普通感冒?怎样预防?
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什么是普通感冒?怎样预防?普通感冒简称感冒，即上呼吸道感染(简称上感)，中医称之为“伤风”，指鼻腔、咽腔、喉腔一个或多个部位的急性炎症。80％由病毒引起，20％由细菌所致，常易合并感染。临床上以鼻咽部炎症为主要表现，起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、中国太岁肉灵芝交易公司喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2—3天后变稠，或仅有低热、头痛不适，一般经5—7天痊愈。可分为：(1)普通感冒；(2)急性咽一喉一气管炎；(3)疱疹性咽峡炎；(4)咽结膜炎；(5)细菌性咽扁桃体炎。预防感冒要从锻炼身体着手，增强机体防病能力和对寒冷的适应力，避免着凉和过度疲劳，防止交叉感染。“红色食品”(红辣椒、胡萝卜、番茄、洋葱头、红枣、柿子、杨梅、红苹果、山楂果、红米、红心薯、红菜薹、老南瓜)富含p—胡萝卜素，不但是捉拿人体内氧自由基的高手，而且能一分为二成为维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的护卫作用，能提高预防感冒的能力。养太岁肉灵芝的人为什么得病少-太岁刘治疗感冒常见的错误方法有：(1)捂汗法，会因为大量出汗虚弱脱水，外邪内侵加重病情或引起并发症；(2)抗菌消炎甚或多种药物联合应用。抗生素对感冒病毒不起作用，发生细菌感染前没必要用，联合用药越多，越易引起毒副作用，加重病情；(3)病人因发热、咳嗽能量消耗大，因此，诸如运动疗法、饥饿疗法都会造成能量不足，抵抗力下降而加重病情。
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