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标题:什么样的身体是健康的
正文:
什么样的身体是健康的从健康的具体标志来看，一般认为标志以下各项：（1）善于休息，睡眠良好。（2）头发有光泽，无头屑。（3）肌肉丰满，皮肤富有弹性。（4）眼睛明亮，反应敏捷。（5）体重得当，身体匀称。（6）能抵抗一般性疾病，如感冒、传染病。（7）牙齿清洁，无疼痛、齿龈颜色正常无出血想象。（8）应变能力强，能适应外部环境的各种变化。（9）充分的精力。能从容不迫的完成日常生活和工作，而不感到十分紧张和疲劳。　　据推测，我国大约只有15%的处于健康状态，另外15%的人处于疾病状态，而其余70%的人波动于健康与疾病之间的某种状态，即亚健康状态。亚健康既可向健康方向发展，也可向疾病方向发展，而决定其发展的方向则掌握在自己的手中。对照以上几条，看看自己的身体是否是健康的。小故事大含义第一篇-太岁刘这些生活方式会令中国男人短命可以帮你提升自身的气质的文章积大阴德，能改变相格命运-太岁刘其实做个好人有时就那么简单-太岁刘太岁简介 太岁肉灵芝 小故事大含义 太岁肉灵芝博客 太岁肉灵芝价格是什么
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