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标题:长期不吃早餐还会有害健康
正文:
长期不吃早餐还会有害健康　　其一：长期不吃早餐易患胆结石。空腹时人体胆汁中胆固醇的浓度特别高，早餐引起胆囊收缩，促使胆固醇随胆汁排出。如果不吃早餐，胆汁和胆固醇在胆囊里停留的时间过长，容易沉淀，长此以往容易形成结石。实际上，临床所见绝大部分胆结石的化学成分是以胆固醇为主的。有些胆结石病人曾有长期不吃早餐的病史，而长期不吃早餐会使这些病人病情加重。　　其二：长期不吃早餐使血液胆固醇增高。正如前述，不吃早餐减少了胆固醇的排泄，增加了胆固醇在体内的存留，容易导致血液中胆固醇异常增高。血液中胆固醇异常增高是动脉硬化的基础，是引起冠心病的主要因素之一。调查表明，长期不吃早餐者血液中胆固醇含量比吃早餐者高33％。　　其三：长期不吃早餐易患心肌梗塞和中风。长期不吃早餐使血液胆固醇升高、动脉硬化，所以也会促进心肌梗塞和中风的发生。此外，长期不吃早餐者血液中的β、凝血球蛋白水平较高，是吃早餐者的3倍。β、凝血球蛋白参与血栓形成，体内该种物质浓度过高，会引起血栓并导致心肌梗塞和中风。所以中老年人不吃早餐会引起严重后果。　　其四：长期不吃早餐易患消化道疾病。不吃早餐，空腹时间过长，胃酸的分泌紊乱，容易对胃黏膜造成伤害，引起消化道疾病，如胃炎、消化不良、胃溃疡等。对已经患有这些疾病的老年人来说，不吃早餐会使病情加重。太岁肉灵芝口服液-太岁水原液太岁肉灵芝泡水为何不腐不烂不臭？天然野生太岁肉灵芝能放在水里养吗内服为什么建议喝养殖太岁肉灵芝水？泡好的太岁肉灵芝水是否可以直接饮用
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